Le Qi Gong est un concept de mouvement, de concentration et de médiation venu de Chine et est l’un des piliers de la médecine traditionnelle Chinoise.
Nous pouvons le traduire par « travail de l’énergie vitale » ou « entrainement du souffle ». Son mode d`action très particulier est basé sur le lien entre la respiration (souffle) et le mouvement.
Dans notre enseignement nous transmettons les « exercices de l’art du tisseur de soie ».
| Horaire | Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00 – 8:00 | Tango café (1fois/mois) |
||||||
| 8:30 – 9:30 | Qi Gong | ||||||
| 9:30 – 10:30 | |||||||
| 17h45-18h45 | Tai Chi Chuan | ||||||
| 17h30 – 18h30 | Tai Chi Chuan | ||||||
| 19h – 20h
19h – 22h
|
Qi Gong
|
|
table d`amis chaque 2ème jeudi du mois |
cérémonie du thé; chaque 3ème samedi du mois a 14h au 16h |
|||
| 11h15 – 12h15 | épée-samurai | ||||||
| 18h45 – 19h45 | épée – samurai |
| 1 mois | 6 mois | Année |
|---|---|---|
| 1 cours par semaine 45 € | € | 480 € |
| 2 cours ou plus par semaine 80 € | € | 930 € |
Pour toute information complémentaire ou demande d’inscription :
Dans ces exercices simples le corps est étiré en douceur, muscles et tendons sont détendus. Les résultats sont vite constatés dans l’amélioration de l’autoguérison, la prévention des maladies, la relaxation du corps et de l’esprit, l’amélioration de l’attention et de la concentration, de équilibre et de la joie de vivre.
Ici aussi nous accordons une grande importance à la pratique en plein air ou en un lieu adapté à cet art.
Nos cours s’adressent à tous, jeunes, vieux, hommes, femmes, enfants.
Le Qi Gong vise à harmonisere réguler l`energie vitale « Qi » dans le corps humain.
Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), les maladies sont le résultat de variations / incohérences énergétiques dans le corps dans son ensemble. Pour rétablir ces déséquilibres et pour ne pas les laisser s’installer le Qi Gong doit être pratiqué régulièrement.
