stage Tai Chi Chuan 23 mars 2023
10h-16h, 70€/personne, inclus dejeuner
Tai-Chi-Chuan signifie: « la boxe du Faîte suprême », ou le principe actif le plus haut avec le poing ». C`est un art martial et un art du mouvement au service du bien être, de notre santé et du développement personnel du corps et de l`esprit. Le Tai-Chi est une mise en pratique de la philosophie du Yin & Yang et des phases de transformation ainsi que de l`harmonisation corps & l`esprit.
Il est défini comme art martial « Interne » parce que les mouvements d`autodéfense dirigent les énergies internes.
